Testimonianza:

Cara Carola

Non c’è un giorno che non sono in contatto con quel fine settimana di forza! Cerco di integrare gli esercizi Qi Gong concretamente nella quotidianità. Sono piccoli esercizi che posso fare senza dover per forza trovare un luogo tranquillo. Questo mi ha sorpreso particolarmente, perché sono praticabili anche nel mio ambiente professionale. Anche l’alimentazione è rimasta un argomento rilevante, infatti faccio sempre più spesso delle tazze con acqua calda oppure prendo una colazione con i porri. E non mi dimentico di integrare ogni mattina il sorriso interiore...e la doccia interiore, che hai fatto con noi, e che evidenzia i pori puliti...

Ti auguro tanto divertimento e esperienze belle e allegre nel tuo cammino e corsi futuri.

Cari saluti

Catherine